DIFESA PERSONALE
Presso la nostra palestra l’istruttore, che vanta lunga avventura in molteplici discipline di Arti Marziali quali Kung Fu, Judo, Ju Jitsu, Karate e Tai chi, bandiera tutte le tecniche per cautelarsi dalle aggressioni in strada.
Il corso prevede un’ottima addestramento fisica collettivo e analisi con esercizi di agilità e scioltezza, accortezza e prontezza di riflessi, con salti acrobatici, cadute, calci, pugni ed abituato di bastoni, sia in aspetto libera (esercitazioni) che in applicazione (con il compagno).
Prevede inoltre l’insegnamento delle varie tecniche secondo il esemplare di aggressione: a mani nude, con coltello, con clava o con più avversari.
L’insegnante, facendo capitale della propria avventura personale con maestri cinesi, trasmette agli allievi anche forme di autocontrollo e di distensione grazie anche a musiche idonee.